Photo by Vitality Anokhinon on UnsplashStillstand vermeiden„Tätigkeit ist der letzte Ausweg jener, die nicht verstehen zu träumen.“Oscar WildeArbeitgeber mögen Tagträumen als Zeitverschwendung sehen, aber eine kurze Auszeit während des Arbeitstages mag, so die Wissenschaft, Ihre Produktivität erhöhen. Den Geist bewusst herumwandern zu lassen, erhöht die Kreativität und hilft, komplexe Lösungen zu finden, sagt die Neuro-Spezialistin …
Photo by Bonnie Kittle on Unsplash…wäre töricht: sie kümmert sich nicht darum.Marcus Aurelius (Buch 7 -38)Was will Aurelius damit sagen? Es hat keinen Zweck und macht keinen Sinn sich aufzuregen, gar wütend oder ärgerlich zu werden. Es ist der Aussenwelt egal. Klar, das ist nicht ganz einfach und erfordert Training und Übung.Es geht nicht darum, …
Ich denke, wir sind uns darüber einig, Achtsamkeit ist von Vorteil. Achtsamkeit hilft unter vielem anderen, weitaus wohltuender zuzuhören, weniger zu essen und sich selbst besser kennenzulernen. Achtsamkeit unterstützt auch, Impulsen nicht gleich nachzugeben und die sofortige Befriedigung auf Eis zu legen.Achtsamkeit ist einfach, wenn man sich gut fühlt: Wenn wir produktiv sind, es im …
1% mehr oder weniger haben, macht die Wurst im Prinzip nicht fett. Überhaupt, Prozentrechnen ist ja einfach: „Ein Drittel ist mir zu wenig, ich will mindestens ein Viertel, 10% sind ein Zehntel und 5% sind ein Fünftel oder klassisch: die Chancen stehen 70:70.“Bevor wir uns mit den 1% auseinandersetzen, zuerst ein paar Gedanken zu 80/20 …