Endlich Leben
Lerne, wie du aufhörst, nur noch zu funktionieren, und erkenne wieder klar, was in deinem Leben wirklich wichtig ist – ruhig, tiefgründig und ohne radikalen Umsturz.
Lerne, wie du aufhörst, dich selbst immer wieder zu übergehen, deine inneren Muster besser verstehst und wieder Entscheidungen triffst, die zu deinem heutigen Leben passen.
Endlich leben ist ein 14-tägiger Online-Kurs für Menschen, bei denen äusserlich vieles funktioniert, die aber merken: Innerlich fühlt es sich nicht mehr überall stimmig an.
Mit der 4W-Methode arbeitest du dich Schritt für Schritt durch vier Bewegungen:
Wahrnehmen. Würdigen. Wählen. Wirksam werden.
Es geht nicht um Selbstoptimierung und auch nicht darum, dein Leben radikal umzubauen. Du entwickelst ein klareres Bild davon, was gerade wirklich da ist, was dir wichtig ist, welche inneren Muster dich beeinflussen und welche nächste Entscheidung heute zu dir passt.
- Dein eigenes Tempo: Die Lektionen werden über zehn Wochentage freigeschaltet. Wenn du einmal nicht im Tagesrhythmus mitgehst, ist das kein Problem. Du kannst die Inhalte nachholen, vertiefen und in deinem eigenen Tempo weiterarbeiten.
- Raum zum Nachwirken: An den Wochenenden gibt es bewusst keine neue Lektion. Diese Zeit gehört dem Nachspüren, Sortieren und Übertragen in deinen Alltag.
- Zwei Live-Fragerunden: Am Donnerstag, 20. August 2026, und Donnerstag, 27. August 2026, jeweils um 20.00 Uhr, treffen wir uns live. Du kannst Fragen zu den Lektionen, deinen Beobachtungen und Übungen mitbringen.
- Transfer statt guter Vorsätze: Am Ende entwickelst du dein persönliches 30-Tage-Experiment mit kleinen Aufbauhandlungen, einem Wochenanker und einer Form der Unterstützung.
Die optionale persönliche Begleitung
Du hast die persönlich begleitete Variante gebucht?
Dann freue ich mich auf unsere gemeinsame Arbeit.
Zusätzlich zum Kurs erhältst du zwei persönliche 90-minütige Coachinggespräche via Zoom.
Im ersten Gespräch schauen wir auf deinen Standort, deinen Kursfokus und die inneren Muster, die für deine aktuelle Situation besonders wichtig sind.
Im zweiten Gespräch führen wir deine Erkenntnisse zusammen und entwickeln daraus ein 30-Tage-Experiment, das zu deinem tatsächlichen Alltag passt.
Ideal ist das erste Gespräch rund um den ersten Integrationstag. Das zweite Gespräch findet gegen Ende des Kurses beziehungsweise zu Beginn deiner Transferphase statt.
Du startest zunächst mit der selbstgeführten Variante?
Dann arbeitest du eigenständig mit den Videos, dem Workbook, den Übungen und den beiden Live-Fragerunden.
Wenn du während des Kurses merkst, dass du an einem blinden Fleck hängenbleibst, dich gedanklich im Kreis drehst oder deine inneren Dynamiken persönlicher sortieren möchtest, kannst du auf die persönliche Begleitung upgraden, sofern noch einer der fünf Plätze frei ist.
- Dir Anmeldefrist endete am 27. August 2026.