Dies ist Folge 5 von 6 meiner kleinen Schulz-von-Thun-Serie. Falls du die ersten Folgen nachlesen möchtest: Der Moment, in dem du „überreagierst“ Kennst du das? Da sagt jemand beiläufig etwas eigentlich Harmloses. Und in dir legt sich ein Schalter…
Guten Morgen Dies ist Folge 3 von 6 meiner kleinen Schulz-von-Thun-Serie. Falls du die ersten beiden verpasst hast: Nachfolgend geht’s um ein Modell, das ich liebe, weil es dich gleichzeitig entlastet und doch dir die Verantwortung zurückgibt: Das innere Team.…
„Gut“, „schön“, „Liebe“ – verstehst du wirklich, was gemeint ist? Jemand sagt: „Die Pizza war gut.“ Klingt eindeutig – ist es aber nicht. „Gut“ kann vieles heißen: knuspriger Boden, würzige Sauce, Kindheitserinnerung an Neapel, oder einfach: gutes Gespräch am Tisch.…
👀 Die Augen verraten mehr als Worte – und dein Special bis 24. August Moin du Körpersprache‑Detektiv, letzte Woche haben wir entdeckt: Dein Körper spricht lauter als deine Worte. Heute gehen wir noch tiefer – direkt ins Kopf‑Kino hinter den…
Neulich im Café: Zwei Menschen im Gespräch. Der eine erzählt etwas, das ihm offensichtlich wichtig ist. Der andere? Sitzt da, nickt mechanisch – und tippt gleichzeitig auf seinem Handy. Was damit gerade kommuniziert: „Deine Worte sind für mich nur Hintergrundgeräusch.“…
In unserer schnelllebigen Welt scheint Geduld oft ein Fremdwort zu sein. Denk mal darüber nach: Du willst einen Song hören? Spotify! Du willst etwas kaufen? Amazon – und morgen steht es vor deiner Tür. Das Warten auf etwas haben wir…
Jede große Reise beginnt mit einem ersten Schritt – Laotse Du sitzt im Zug, der gleichmäßige Rhythmus der Schienen begleitet deinen Blick aus dem Fenster. Die Landschaft zieht an dir vorbei und du lässt deine Gedanken schweifen, als dich plötzlich…
oder: Die erstaunliche Wissenschaft der Dankbarkeit „Es sind nicht die Glücklichen, die dankbar sind. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind.“ – Francis Bacon der übrigens auch dankbar war, als er das Frühstück erfand?Damit die Philosophen endlich etwas zu beißen…
Welche 37 Stunden fragst du? „Zeit ist eine Illusion. Besonders die Mittagspause.“ – Douglas Adams Faktencheck: Von Freitag 17.00 Uhr bis Sonntag 22.00 Uhr sind es bei 8 Stunden Schlaf pro Nacht – Trommelwirbel, bitte – ganze 37 – in…
Du kennst das? Du setzt dir ein Ziel – alles gut geplant, perfekt formuliert, SMART auf den Punkt gebracht. „Ab morgen gehe ich dreimal die Woche 30 Minuten joggen!“ Das Problem ist nur: Ziel erreicht? – Manchmal. Wir haben jahrelang…
Erinnerst du dich noch an das Gefühl, als du voller Motivation warst und dir vorgenommen hast, endlich mit dem Joggen anzufangen? Oder mit dem Meditieren? Oder mit dem frühen Aufstehen? Dann kam der Alltag. Die Motivation verschwand. Die alte Routine…
Das Gehirn ist wie ein Fallschirm – es funktioniert nur, wenn es offen ist. wahrscheinlich Frank Zappaoder Walter Gropiusoder der Whiskeybrenner T. Dewar Ein offener Geist ist wichtig. Doch, wenn wir älter werden, verliert unser Gehirn oft etwas von seiner…
»Du hast auf all deinen Wegen nicht die Kunst des Lebens finden können – nicht im logischen Denken, nicht im Reichtum, Ruhm oder in anderen Genüssen. Nirgends. Worin besteht sie dann? Indem du das tust, was die Natur erfordert. Wie…
Das größte Hindernis für neue Erkenntnisse ist nicht die Unwissenheit, sondern die Illusion des Wissens. – Daniel J. Boorstin Lange Zeit glaubten Ökonomen und Wissenschaftler, dass Menschen logische, wohlüberlegte und rationale Entscheidungen treffen. In den letzten zwei Jahrzehnten haben Neurowissenschaftler…
„Bedenke, wie schnell alle Dinge entstehen und wie schnell sie vergehen. […] Welchen Sinn hat es, sich zu ängstigen und zu sorgen, als ob deine Sorgen ewig andauern würden?“ – Marcus Aurelius, Meditationen, 5.2 Klingt das nicht wie ein antikes…
„Aus Fehlern wird man klug – deshalb ist einer nicht genug“ Ein weiser Mensch sagte einmal: „Der Trick zur Selbstverbesserung ist, viele Fehler zu machen… aber nie den gleichen zweimal.“ Klingt das nicht wie eine Einladung zum fröhlichen Scheitern? Aber…
Vom Wollen zum Tun Gut gemeint, aber wie umsetzen? Denn wie sagte schon Johann Wolfgang von Goethe: „Es ist nicht genug zu wissen, man muss auch anwenden;es ist nicht genug zu wollen, man muss auch tun.“ Gute Vorsätze sind wie Schmetterlinge…
„Am Ende hören wir nur das, was wir verstehen wollen.“ Oscar Wilde Reflexionsfrage: Wann hast du dich das letzte Mal wirklich verstanden gefühlt? Was hat dein Gegenüber getan, dass du dich so gefühlt hast? Und umgekehrt: Habe Geduld mit den…
90 Prozent des Erfolgs sind darauf zurückzuführen, dass man sich nicht ablenken lässt. Talent und Potenzial nützen nichts, wenn man die langweiligen Dinge nicht konsequent tun kann, wenn man keine Lust dazu hat. Derjenige, der seinen Tagesablauf sorgfältig plant, kommt…
TGIF! Thank Goodness It’s Friday Also heute mal etwas ganz anderes: – oder wie wir Paradox-Liebhaber sagen würden: „Schon wieder eine Woche vorbei!“ Endlich Zeit, sich auf Montag zu freuen!“ Klingt verrückt? Willkommen in der Welt der Paradoxe! Heute ist…
„… und, was machst du so?“ – eine Frage, die soll ab und zu mal, oftmals mit einem Glas in der Hand, auftauchen. Die meisten Menschen antworten wahrscheinlich automatisch, was sie beruflich machen. Ist das alles, was dich ausmacht? Denk…
Das Leben ist kurz. Vielleicht gefallen dir die Gedanken heute nicht. Stell dir vor, dein Leben wäre ein Flugzeug. Cool, oder? Nun, in einem Verkehrsflugzeug benutzen die Piloten während 95 Prozent der Flugzeit den Autopiloten. Klingt verlockend, oder? Einfach zurücklehnen…
Das Leben ist kurz. Vielleicht gefallen dir die Gedanken heute nicht. Stell dir vor, dein Leben wäre ein Flugzeug. Cool, oder? Nun, in einem Verkehrsflugzeug benutzen die Piloten während 95 Prozent der Flugzeit den Autopiloten. Klingt verlockend, oder? Einfach zurücklehnen…
„Ist das alles? Gibt es nicht mehr im Leben?“ Kennst du dieses Gefühl? Diese Situation erinnert mich an ein provokantes Zitat von Martin Schwemmle und Klaudia Thal aus ihrem Buch „Sinnovate Your Life“: „Der erste Schritt zu mehr Sinn im…
Du sitzt an einem Tisch voller verlockender Speisen, aber die Uhr zeigt noch nicht die „erlaubte“ Essenszeit an. Kennst du dieses Gefühl? Weil du ein großer Fan des Intermittierenden Fastens (IF) bist? Diese Situation erinnert mich an ein provokantes Zitat…
oder „Wie du zum Helden deiner eigenen Geschichte wirst“. Stell dir vor, du bist in einem Bewerbungsgespräch. Der Personalverantwortliche fragt dich nach deinen Gehaltsvorstellungen. Dein Herz rast, deine Hände werden feucht. Du weißt, was du wert bist, aber die Worte…
oder „Wie du unfreiwillig zum Detektiv deiner eigenen Gefühle wirst“. Stell dir vor, du scrollst gemütlich durch deinen Newsfeed und stößt auf einen Artikel über den Umgang mit Ärger. Nichts Besonderes, denkst du? Warte! Hier sind vier überraschende Fakten über…
Machen wir uns nichts vor. So wie die Welt ist, kann man sich schon Sorgen machen. Stell dir vor, deine Ängste sind wie eine übereifrige Tante, die dich ständig unangemeldet besucht und dir Ratschläge gibt, die du nie hören…
Stell dir vor, du bist eine menschliche Zwiebel. Nein, keine Sorge, ich meine nicht, dass du mich zum Weinen bringst oder gut in der Pfanne schmeckst. Ich spreche von den vielen Schichten, die wir alle um uns herumtragen. Manche sind…
Stell dir dein Leben als Gemälde vor. Was fällt dir zuerst auf? Der winzige Tintenklecks in der Ecke oder die prächtigen Farben in der Mitte? Wenn du jetzt „Tintenklecks“ sagst, dann herzlichen Glückwunsch – du bist ein echter Homo Negativus!…
Stell dir vor, du stehst vor einem riesigen Schaufenster voller Lebensmodelle. Da gibt es das Modell „Immer auf Achse“, das Modell „Geld scheffeln bis zum Umfallen“ und natürlich den Klassiker „Bloß nicht auffallen“. Welches sind deine persönlichen Werte? Auf zur…
Stell dir vor, du stehst an der Supermarktkasse und plötzlich fängt die Person vor dir laut an zu lachen. Nicht, weil sie einen lustigen Witz gehört hat, sondern weil sie gerade etwas beschlossen hat. Heute eine Zusammenfassung, inspiriert von Prof.…
Wer reist, hat etwas zu erzählen. Ich bin gerade in meiner Heimat, besuche Freunde und spiele mit meiner 92-jährigen Tante Schafkopf. Losgelöst von den fränkischen Bratwürsten, ich liebe sie, fällt mir auf, dass auch in der Heimat die Zeit nicht…
Heute ist Freitag. Erinnerst du dich an Robinson? Er hatte auch einen Freitag. Stell dir vor, du bist auf einer einsamen Insel. Nein, keine Sorge, du bist weder Robinson noch der Hauptdarsteller eines Überlebensabenteuers à la „Cast Away“. I am…
Was glaubst du, in welcher Kleidung liefen die Athener um 400 v. Chr. Herum? Du würdest vielleicht antworten: „Nun, ich dachte, es war eine Toga.“ Und Sokrates würde mit seinem charakteristischen Lächeln antworten: „Ah, interessant. Und woher hast du dieses…
Erinnerst du dich an die wilden 70er Jahre? An die Zeit, als eine Gruppe britischer Komiker die Fernsehlandschaft auf den Kopf stellte? Monty Python’s Flying Circus brachte uns nicht nur das Ministerium für alberne Gänge und tote Papageien, sondern auch…
Hast du schon mal daran gedacht, dass deine Ohren wahre Superkräfte haben? Nein? Dann wird es höchste Zeit! Stell dir vor, du bist auf einer Party. Überall Stimmengewirr, Gelächter, vielleicht sogar Musik. Und mittendrin du, im Gespräch mit deinem Gegenüber.…
Der wichtigste Faktor in der Kommunikation ist, zu hören, was nicht gesagt wird. – Peter Drucker Stell dir folgende Szene vor: Du sitzt in einem Café, dein Lieblingskaffee dampft vor dir. Am Nebentisch ein Paar, offensichtlich beim ersten Date. Er…
„Ich habe Recht, weil es doch logisch ist!“ Schon mal so gedacht? Dann bist du nicht allein. Millionen von Menschen verlassen sich auf ihren so genannten „gesunden Menschenverstand“. Aber ist das immer die beste Lösung? Gesunder Menschenverstand: Mehr Mythos als…
Manche Dinge ändern sich, andere bleiben, wie sie sind. Dann gibt es die Stoiker und auch Sokrates. Von beiden bin ich ein Fan und habe viel gelernt. Sokrates hat das eine oder andere von sich gegeben, was auch heute noch…
… Schweigen ist Gold! Der Begriff Public Relations (PR) wurde erstmals 1882 an der Yale University (USA) verwendet. „PR ist die Kunst, durch das gesprochene oder gedruckte Wort, durch Handlungen oder durch sichtbare Symbole für die eigene Firma, deren Produkt…
Heute wollen wir uns mit einer weit verbreiteten Praxis unserer täglichen Kommunikation beschäftigen, die es wert ist, neu überdacht zu werden: der Formulierung „Du hast gesagt …“. Bevor wir in die Tiefe gehen, machen wir einen kleinen Abstecher in die…
Präsenz ist wichtig. Sei es im privaten oder im beruflichen Umfeld, die richtige Präsenz ist entscheidend. Doch was genau ist Präsenz und wie setzt man sie erfolgreich um? Präsenz ist alles. Wenn du nicht präsent bist, kannst du nicht mit…
Die kürzeste Zeit, die in der Physik von Bedeutung ist, ist die Planck-Zeit (tp=5,391 247(60) x 10-44s), benannt nach Max Planck. Der längste bekannte Zeitraum ist die Zeitspanne vom Urknall bis zur Gegenwart, auch als Weltalter bekannt (etwa 14 Milliarden…
Feedback ist eine Gesprächsform, die aus zwei Komponenten besteht: dem „Geben“ und dem „Empfangen“. Es geht darum, anderen zu sagen, wie ich sie sehe, beziehungsweise zu lernen, wie andere mich sehen. „Ich weiß nicht, was ich gesagt habe,bevor ich die…
Bild: Voka „Gut aufgestellt sein“ und „alle beisammen haben“, sagen wir gerne. Was meinen wir damit? Nun, da könnte dir Friedemann Schulz von Thun einfallen. Sicher hast du schon vom Thun´schen 4-Ohren-Modell gehört. Oder dir ist das „innere Team“ als…
Im Prinzip möchte man es doch allen recht machen. Das ist aber leider nicht möglich. Willst du es allen recht machen? Wenn ja, dann könnte es dir gehen (kennst du vielleicht schon), wie dem Vater mit seinem Sohn und dem…
… ist fast immer gut gemeint. Und, ungefragten Rat gibt es an jeder Ecke. „Wenn ich du wäre, dann würde ich …“ haben wir alle schon einmal gehört und, Hand aufs Herz, als Ratschlag auch schon selbst gegeben. Auch ungefragter…
Wenn ich sage „deine Schuhe sind hässlich“, dann scheint es, als ob ich über dich spreche, während ich mich in der Tat doch über mich und meinem Geschmack auslasse. Wenn ich jedoch erkläre, was ich fühle, anstatt zu sagen, was…
Irgendwie ist alles Chemie. Die Farben, die Gerüche, die angenehmen und die unangenehmen Seiten des Lebens – und Chemie, man nennt sie dann Neurochemie, entsteht in jedem Gespräch. Warum bleiben negative Kommentare und Gespräche so viel länger bei uns hängen…
Früher dachtest du vielleicht: «Ach ne’ – Weihnachten, eigentlich ja schon schön, wenn nur nicht all’ diese Familienverpflichtungen wären» – und heute denkst du eventuell: «Ich will mit der ganzen Familie feiern.» Zeiten, Umstände und Kontexte ändern sich (immer) –…
Der Zen-Meister war mit einem Schüler in der Stadt unterwegs. Als sie an einem blinden Bettler vorbeikamen, sagte der Meister zu seinem Schüler: «Gib dem Mann ein Almosen!» Und der Schüler warf dem Mann eine Münze in den Hut. «Jetzt…
Nichts wissen wir und davon viel. Angst geht um, manchmal bewusst und oftmals unbewusst in unserem System. Vertrauen in die Politiker wird für den einen oder anderen hart auf die Probe gestellt. Es besteht eine grosse Unsicherheit darüber, wie sich…
Es ist eine gute Übung: Sich an den Tisch setzen und aufzuschreiben, was einem am Herzen liegt. Es kann sogar passieren, dass, wen du beginnst zu schreiben, du überrascht sein könntest, wie leicht dir das Weiterschreiben fällt. Vieles wäre Teil…
Warum macht es so viel Spass, recht zu haben? Wir geniessen Schokolade, Surfen und TV-Shows und vieles mehr – aber alles fast zweitrangig im Vergleich zum «recht» haben. Recht haben hat direkten Zugang zu unserer Biochemie, zu unserem Appetit, unseren…
… ist eine romantische Komödie mit Jack Nicholson und Helen Hunt in den Hauptrollen. Nicholson als Schriftsteller in New York leidet unter Zwangsneurosen, selbst auf Pflasterfugen zu treten ist für ihn tabu. Carol (Helen Hunt) ist alleinerziehende Mutter eines asthmakranken…
Eigentlich könnte es doch ganz einfach sein. Jemand sagt was, der andere versteht, was gemeint ist und antwortet adäquat. Wenn man sich mit Zuhören beschäftigt, dann stellt man fest, dass die anderen oft nicht richtig zuhören. «Mit Intention zuhören» ergibt…
Wir leben in einer faszinierenden Welt: Auf der einen Seite leben aktuell (laut Agence France-Presse) etwa 1/3 der Weltbevölkerung, also 2.6 Milliarden Menschen, unter einer mehr oder weniger drastischen Ausgangssperre. Auf der anderen Seite haben wir uns entschleunigt und haben…
Stell’ dir vor, deine Nachbarin klingelt und fragt dich: «Du, ich möchte kurz zum Supermarkt fahren, um einzukaufen. Kann ich mir bitte dein Auto ausleihen?». Drückst du ihr einfach mit den Worten, «Gerne, ich brauch es heute nicht mehr, gute…
Bild: Ashim D’Silvia – unsplash Seit mehr als 35 Jahren gilt das „Harvard Konzept“ (Original: „Getting to Yes“, 1982, Roger Fisher und William Ury) als das Standardwerk zum Thema Verhandeln – und wer will in Verhandlungen nicht gut dastehen? In…
Wir sind alle Führungskräfte. Die einen mit Führungsverantwortung für Mitarbeiter und die anderen für sich selbst, denn um ein selbstbestimmtes Leben zu leben, braucht es den CEO für das eigene Leben. Mit anderen Worten, man ist der Unternehmer für sein…
Photo by David Travis on Unsplash „Macht macht nichts“, sagte letzthin einer meiner Kunden und ich stimme ihm 100%ig zu. Macht und Einfluss brauchen und setzen wir tagtäglich ein. Wir alle besitzen Macht, auch wenn uns das manchmal nicht bewusst ist. Die Kardinalfrage,…
Bild: Debby Hudson – unsplash Ich setze stillschweigend voraus, dass du mir zustimmst, dass das, was du täglich erlebst, für dich ganz klar ist. Wie du dein Leben betrachtest, d.h. wie dein Leben aussieht, ob es dir gefällt oder nicht,…
damit wir doppelt so viel zuhören wie reden, heisst es denn auch in Goethes Zitat; ursprünglich aufgetaucht im Briefwechsel zwischen Goethe und Zeiter: „…und versteh‘ ich nicht alles, so hab‘ ich auf gut lutherisch zwei Ohren und nur ein Maul…“…
Bild: Jakob Ufkes – unsplash „Ja, und dann starb die Kommunikation zwischen uns, und das war der Anfang vom Ende in unserer Beziehung“, sagte sie mit leiser Stimme, den Kopf gesenkt und den Tränen nahe. Losgelöst von dem, was ansonsten…
Bild: qz.com Bevor Du urteilen kannst über mich oder mein Leben, ziehe meine Schuhe an und laufe meinen Weg, durchlaufe die Straßen, Berge und Täler, fühle die Trauer, erlebe den Schmerz und die Freude. Durchlaufe die Jahre, die ich ging,…
Bild: Metri – unsplash „Das ist ein Abfalleimer.“ Diesen Satz verstehen viele Menschen. Bestimmte Hauptwörter benennen einen Gegenstand, den Du anfassen kannst. Unbestimmte Hauptwörter bezeichnen hingegen etwas Abstraktes mit einem Namen und setzen stillschweigend voraus, dass jeder das Gleiche meint.…
Bild: rawpixel – unsplash Auf die Uhr gucken, das Handy checken oder den Blick in die Ferne schweifen lassen. Das sind kurze nonverbale Antworten, die uns ganz klar etwas mitteilen: Wir haben die falsche Frage gestellt oder direkt: Wir langweilen…
Bild: Ferdy Korpershoek Ein zurecht berühmter und erst vor kurzem emeritierter Kollege, dessen Bücher, Argumente und intellektuelle Eleganz ich seit meinen akademischen Anfängen sehr bewundere, sagt oft mit scheinbarer Bescheidenheit von sich, er habe nur eine gute Idee gehabt –…
Sich bewusst zu werden, wann man reagiert und in welchen Situationen man agiert (in einer bestimmten/bewussten Weise handeln) ist lohnenswert. Es ist zwar eine der vielen Verhaltens(ver-)änderungen, die leichter gesagt als getan werden, aber man kann es lernen und…
„Sprache hat mich schon immer fasziniert…..“ Weshalb sage ich was und warum? Wo kommt die Aussage her? Meine Auseinandersetzung mit der Sprache findet Anwendung in meinen Coaching Sessions und ist eine wesentliche Grundlage, meine Klienten zu unterstützen, die Selbst-Lügen…
Jeden Tag praktizieren wir Hören für 16 Stunden. Es ist nicht etwas, mit dem wir uns nur ab und zu auseinandersetzen. Zuhören ist doch ganz einfach, so glauben wir. Aber warum kommen unsere Worte so selten so an, wie wir…
“Gier, in Ermangelung eines besseren Wortes, ist gut”, so Gordon Gekko 1987 im Oliver Stone Film Wall Street. Gier mag viele Facetten haben und dient, laut der Definition im Duden, zunächst einmal zur Befriedigung von Wünschen, Visionen und Fantasien (geistig)…
Reden ist Silber – Zuhören ist Gold. Ein Erwachsener schafft pro Minute rund 125 Worte zu sprechen. In derselben Zeit kann er 400 Wörtern zuhören (Carver, Johnson & Friedman). Lesen bildet und gefährdet die Dummheit. Was den meisten nicht bewusst…
Mitte Siebzigerjahre, Würzburg. Ich war schon beinahe zwanzig, als ich, was ich schon immer gerne tat und heute noch gerne tue, einen Buchladen in meiner Geburtsstadt durchstöberte. Der Buchtitel „Spiele der Erwachsenen“ weckte sofort mein Interesse und als ich…
Der Feuerwehrmann wollte wissen, ob Elisabeth Esoterikerin sei. „Na, erlauben Sie mal“, antwortete Elisabeth empört, als ob der Uniformierte ihr gerade schweren Alkoholismus unterstellt hätte. „Wie kommen Sie denn darauf?” Erlauben, was genau ist das? Jemand anderem etwas erlauben, sich…
Wie kriegt man den Schuh in den Kühlschrank? Genauso wie den Elefanten: Tür auf, Schuh rein und Tür zu. Ich nehme an, Sie wie ich, haben selten Schuhe im Kühlschrank verlegt, obwohl es Gründe gibt, dies zu tun. Zum Beispiel,…
Welches Objektiv wählen Sie? Wenn wir Dinge und Verhalten beobachten, so sind wir, zumindest ab und zu, fokussiert, aber sind wir so objektiv, wie das Objektiv einer Kamera? Hoffentlich nicht. Stellen Sie sich vor, nach einer zweistündigen Bergwanderung, bei…
…und jeweils der Hauptdarsteller sein. Es geht um unsere drei Ehen, die wir versuchen unter einen Hut zu bringen. Ich meine nicht hintereinander, sondern simultan. Ein paar Worte zum Thema Ehe. Obwohl wir zuallererst beim Wort Ehe an eine verbindliche,…
Feedback oder Kritik? „Ich weiss nicht, was ich gesagt habe, bevor ich die Antwort meines Gegenübers gehört habe.“ Paul Watzlawick Feedback ist eine Gesprächsform, die aus zwei Komponenten besteht: dem „Geben“ und dem „Empfangen“. Es geht darum, anderen zu sagen,…
Weniger reden Kennen Sie jemanden, der einfach zu viel spricht? Kennen Sie das Gefühl, wenn der andere überhaupt nicht mehr aufhört? Als ob es Sie wirklich interessiert, warum Ihr Gegenüber die drei Gartenzwerge im Vorgarten so niedlich findet. Insgesamt ist…
Momente Alle Blog Beiträge Juni 2015 – Dezember 2015 als E-Book in PDF Form
Gans gut … —————————- „…der Weihnachtstisch ist öd und leer, die Kinder glotzen blöd umher. Da lässt der Vater einen krachen, die Kinder fangen an zu lachen und so kann man mit kleinen Dingen grosse Freude bringen.“ —————————- Oh du…
Photo: Jason Ganwich E = h*f, h ist das Plancksche Wirkungsquantum und f steht für die Frequenz. Das war die Grundlage des Welle-Teilchen-Dualismus. Für das Plancksche Wirkungsquantum (Planck-Konstante) erhielt Max Planck 1919 den Nobelpreis für Physik des Jahres 1918. Daraufhin…
Die Qualität… der Fragen bestimmt die Qualität der Antworten. „Sie hat mich geschlagen…“ „Oh – wo?“ „Zuhause…“ „Wann“ „Am Samstagabend…“ „Warum?“ „Einfach überraschend – ein Zug, den ich von ihr nicht kannte…“ „Wie?“ „Einfach rücksichtslos, ohne Vorwarnung… …
Taxi Fahrer… …in London haben beweisbar mehr graue Hirnzellen im Hippocampus als der Normalbürger, müssen sie sich doch nachweislich 25.000 Strassen und 20.000 Sehenswürdigkeiten merken können. Das menschliche Hirn bleibt auch im Erwachsenenalter formbar und passt sich an, wenn wir…
ich kann mich nicht an ihren Namen erinnern. Wie heisst sie denn? Scheibenkleister, sie hat mich gesehen und kommt auf mich zu. War es …Christine…Sabine? Vorgestern wurden wir uns vorgestellt. Was ist los mit mir? Das wird peinlich!“ So und…
Wir haben Erwartungen. Erwartungen an das Leben, wie es sein sollte und wie die anderen sich verhalten müssten. Wenn Erwartungen nicht erfüllt werden, dann sind wir enttäuscht, frustriert und verärgert. Warum ticken die anderen nicht so wie wir?…
Achtsamkeit im Dialog Für manche Menschen bedeutet zuhören, darauf zu warten, dass der andere Luft holt, um dann mit „das erinnert mich an…“ zur Unterhaltung „beizutragen“. „Mehr zu hören, als zu reden – solches lehrt uns die Natur: Sie versah…